165 - Fermentos, fuerza y salud con @spicy_krmen

Hablo con Carmen Salas https://www.instagram.com/spicy_krmen/ sobre fermentos, alimentación, entrenamiento, pole dance, salud, espondilitis y muuucho más! Charla originalmente disponible en mi canal de YT: https://youtu.be/TB_pdMpqwPY Estas charlas no son "entrevistas" y no son "un podcast", son charlas informales de tú a tú en mi canal de YT con gente maja con la que converso (mucho) en mi día a día. Carmen manda cada semana una receta superchachi en su newsletter: https://bit.ly/3USnsB8Y Además, es autora del libro "¿Qué como con SIBO?" junto a Asun González, con un montón de recetas con etiquetas identificativas y que son buenas para tu microbiota, tengas o no SIBO (espero que no).