#166I Glow up für Anfänger: 5 Dinge, die ich gerne früher gewusst hätte episode artwork

EPISODE · Sep 21, 2025 · 13 MIN

#166I Glow up für Anfänger: 5 Dinge, die ich gerne früher gewusst hätte

from Her Glow up Diary · host Sophia

https://www.skool.com/ugc30-challenge-9769/about (kostenloser Kurs - lerne wie du mit Social Media Geld verdienen kannst ohne Influencer zu sein)Wenn du deine Glow up Journey starten willst, sagt dir DAS niemand:- wie du dein Glow up wirklich erreichst- was die machtvollsten Gewohnheiten sind - und wie langfristig dranbleibstDas hätte ich gerne früher gewusst, denn damit hätte ich meine Ziele in nur 90 Tagen erreicht.Jetzt kannst du es schaffen.Viel Spaß!🏷️TIME STAMPS:00:22 Es startet im Inneren03:16 Es ist ein System06:22 Du musst dir was aufbauen08:42 Du brauchst nicht mehr Input11:06 Glow up hat kein Ende👱🏼‍♀️WHO I AM:Hey, my name is Sophia and I help ambitious women glow up mentally & physically.A few years ago, I decided to reinvent myself through fitness & personal development.Results? I became fitter, more attractive, and mentally stronger.Now, my mission is to help you do the same.By sharing my tips, workouts, (beauty) routines on Social Media you can start your Glow up Journey today.Click here for more: https://linktr.ee/sophiaeliana7

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 21, 2025

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#166I Glow up für Anfänger: 5 Dinge, die ich gerne früher gewusst hätte

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This episode was published on September 21, 2025.

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