EPISODE · May 14, 2025 · 1H 27M
#168 - Från Krog till CrossFit och vidare - med Christian Andersson
from Hackadittlivpodden · host Hackadittliv
I det här avsnittet möter vi Christian Andersson som gått från sena nätter i krogvärlden till att idag bygga liv, relationer och rörelseglädje genom funktionell träning, CrossFit och barfotalöpning (jag).Vi pratar om transformation – hur träning blev terapin, hur relationen till frun blev räddningen, och hur barfotalöpning blev ett sätt att stå stadigare i livet.Du får följa med bakom kulisserna på Vagnhallen Träningscenter, höra om iChallenge Sälen, barefoot brothers running club, HYROX, och hur det är att coacha sin första bar muscle-up.Det här är ett samtal om att falla och resa sig.Om att hitta tillbaka till sig själv – en burpee, ett skratt, ett steg i taget.Och om kärleken som bär – när allt annat brister.🎧 Lyssna nu – och dela gärna vidare till någon som behöver höra detta.//CW
What this episode covers
I det här avsnittet möter vi Christian Andersson som gått från sena nätter i krogvärlden till att idag bygga liv, relationer och rörelseglädje genom funktionell träning, CrossFit och barfotalöpning (jag).Vi pratar om transformation – hur träning blev terapin, hur relationen till frun blev räddningen, och hur barfotalöpning blev ett sätt att stå stadigare i livet.Du får följa med bakom kulisserna på Vagnhallen Träningscenter, höra om iChallenge Sälen, barefoot brothers running club, HYROX, och hur det är att coacha sin första bar muscle-up.Det här är ett samtal om att falla och resa sig.Om att hitta tillbaka till sig själv – en burpee, ett skratt, ett steg i taget.Och om kärleken som bär – när allt annat brister.🎧 Lyssna nu – och dela gärna vidare till någon som behöver höra detta.//CW
NOW PLAYING
#168 - Från Krog till CrossFit och vidare - med Christian Andersson
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.