Skip to content
168. רגע לפני צעד מפחיד- איך מתמודדים עם זה? episode artwork

EPISODE · Dec 5, 2025 · 30 MIN

168. רגע לפני צעד מפחיד- איך מתמודדים עם זה?

from עולם השפע · host דנה יעקב

אז אמרת ״כן״ למשהו שהפחיד אותך, שבכל זאת הרגשת שזה הדבר הנכון, שיכול לפתוח לך פתח למימוש והגשמה. יש סיכוי שרגע לפני הצעד עצמו את מתמלאת בפחד ואפילו חרדה ואז מרגישה חסרת אונים וממש בא לך להתקפל.. לי זה קורה המון, במיוחד בהתמודדות עם פחד הקהל שעדיין צף במצבים מסוימים. בפרק הזה אני משתפת מה בדיוק אני עושה בכל פעם שזה קורה: - איך אני מתייחסת לפחדים האלה - מה עוזר לי להתמודד איתם מבלי להילחם בעצמי, ממקום של קבלה ואהבה עצמית - מה אני עושה בפועל כדי להתמודד עם הפחדים שצפים - תכלס הפרקטיקה שאני ממליצה לך לאמץ כדי לממש את עצמך, עם ולמרות הפחד. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לצפיה בגרסת הוידאו של הפרק לחצי כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ אם אהבת את הפרק ותרצי להפיץ את המסר והשפע הלאה- שתפי את הפרק הזה או אחד הפרקים האחרים שאהבת של פודקאסט *עולם השפע* בסטורי או פוסט ברחבי המדיה - עם כמה מלים שמתארות למה את ממליצה להאזין לפודקאסט ועם התיוג שלי: @feelgood_shefa לאחר שאראה את השיתוף והתיוג- כתבי לי ואשלח לך מתנה שווה:) בנוסף- אם אהבת, מוזמנת לדרג את הפודקאסט ב-5 כוכבים ולהוסיף חוות דעת, מה שיתרום להפצתו לאנשים חדשים. שפע נוסף: קבלי ממני במתנה מדריך מיוחד שיעזור לך לרפא כל אתגר או נקודה של התנגדות בחייך, בלחיצה כאן: ⁠⁠⁠⁠⁠לקבלת המדריך במתנה⁠⁠⁠⁠⁠ להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ בה אני חולקת את כל הסודות הכי משמעותיים שהופכים את חיי לחיי שפע לחצי כאן ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לבדיקת התאמה לתהליך ליווי איתי כתבי לי ישירות לאינסטגרם מכאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחצי לכל הדרכים לעבוד אית⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠י ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחצי לעוד טיפים, השראה והצצה לחיים שלי באינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לחצי לקהילת השפע שלנו בפייסבוק⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 5, 2025

Embed this episode

Ready to play

168. רגע לפני צעד מפחיד- איך מתמודדים עם זה?

0:00 30:25

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of עולם השפע?

This episode is 30 minutes long.

When was this עולם השפע episode published?

This episode was published on December 5, 2025.

Can I download this עולם השפע episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!