168 - SPORT in der Schwangerschaft - Interview mit Kristina von "Glücksmama"

Auch diese Folge gibt es wieder auf YouTube: https://youtu.be/6mAWcqaa1ic Sport! Er kann so guttun, und dennoch ist es bei mir so, dass ich mich manchmal ganz schön überwinden muss. Und dennoch ist Sport gerade in der Schwangerschaft wichtig, und es ist auch gut für dein Baby, wenn dein Herz-Kreislauf-System ab und zu mal so richtig hochfährt. Niemand kann so schön motivieren wie Kristina Basiner vom Glücksmamastudio in Berlin Friedrichshain. Mit ihr spreche ich in diesem Interview über Bewegung, Sport und ganz viel Freude am Schwitzen. Möchtest du dich ein bisschen motivieren lassen? Dann höre oder schaue uns zu, diese Folge gibt´s nämlich auch mit Bild bei YouTube. Fertig? Dann nichts wie los! Rein in die Sportsachen und rauf auf die Yogamatte, ran an den Staubsauger, auf in den Wald. Denn Bewegung tut so gut! Gerade auch in der Schwangerschaft! Alles Liebe, Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.