#168 Zelfzorg of zelfsabotage, wat is het verschil? + 7 tips!

from Eat & Train de Podcast · host Laura Bleeker

In het proces van je relatie met eten veranderen, dus liever zijn, focussen op wat goed gaat en jezelf niet afbranden als het een keer niet of niet helemaal goed gaat, ontstaat soms de vraag: Ben ik nu goed bezig en lief voor mezelf? Of moet ik de lat wat hoger leggen en mezelf een schop onder mijn kont geven? Herkenbaar? Dan is dit de podcast voor jou. Ik deel 7 tips die je helpen weg te blijven bij zelfsabotage. Benieuwd naar mij of mijn programma’s? Dit is de link naar mijn website.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 25, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#168 Zelfzorg of zelfsabotage, wat is het verschil? + 7 tips!

0:00 30:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Eat & Train de Podcast?

This episode is 30 minutes long.

When was this Eat & Train de Podcast episode published?

This episode was published on April 25, 2024.

Can I download this Eat & Train de Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!