169.2:Get up! ภาค2

from GirlOne · host Ratree Wisissurawong

EP169.2 Get up! ภาค2 ต่อเนื่องจาก EP 169.1:Get up! ภาค 1 Get up! Get up! ลุกขึ้น ขยับร่างกายให้เคลื่อนไหว เราสามารถป้องกันผลร้ายจากการนั่ง ป้องกันยับยั้งไม่ให้เกิดเป็นโรคเบาหวาน หรือความดันได้ นั่งแล้วทำให้ตายเร็วขึ้น ทุกๆ ชั่วโมงที่เรานั่ง อายุขัยเราก็จะสั้นลงไป  ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/ZdG0fEm3yEM Podcast - https://anchor.fm/ratree อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020  *** บันทึกเสียง 12/10/2020 ***[18/10/2020] อ้างอิง  https://cutt.ly/ZgozTe6

What this episode covers

EP169.2 Get up! ภาค2 ต่อเนื่องจาก EP 169.1:Get up! ภาค 1 Get up! Get up! ลุกขึ้น ขยับร่างกายให้เคลื่อนไหว เราสามารถป้องกันผลร้ายจากการนั่ง ป้องกันยับยั้งไม่ให้เกิดเป็นโรคเบาหวาน หรือความดันได้ นั่งแล้วทำให้ตายเร็วขึ้น ทุกๆ ชั่วโมงที่เรานั่ง อายุขัยเราก็จะสั้นลงไป ฟังได้ที่ youtube - https://youtu.be/ZdG0fEm3yEM Podcast - https://anchor.fm/ratree อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 12/10/2020 ***[18/10/2020] อ้างอิง https://cutt.ly/ZgozTe6

NOW PLAYING

169.2:Get up! ภาค2

0:00 24:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of GirlOne?

This episode is 24 minutes long.

When was this GirlOne episode published?

This episode was published on October 17, 2020.

What is this episode about?

Can I download this GirlOne episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!