169. Addiction à la productivité

Bienvenue dans la phase 2 du podcast Drôlement Inspirant ! Aujourd’hui, pour ce 169e épisode, on va parler d’addiction à la productivité.L'addiction à la productivité, c’est ce que j'appelle le secret pour être malheureux. Peut-être que tu n'as aucune idée que tu as cette dépendance, parce que oui, s’en est une.Pourquoi ça passe souvent inaperçu ? Parce que ça paraît bien les gens qui disent être super productifs et qui font plein de choses, qui sont super efficaces. Ils vont souvent se valoriser là-dedans jusqu'à s’épuiser.On a une bonne justification. Si tu dis à quelqu'un, moi je travaille fort et je suis fatigué à cause de cela, que tu as beaucoup d'ouvrage, ça paraît bien. Par contre, on ne se rapproche pas nécessairement du bonheur, bien au contraire.Si tu te sens heureux, il n’y a pas de problème, mais avec le temps, tout ce qui est dans l'extrême devient nocif éventuellement.Si tu aimes le gâteau au chocolat, mais je te force à en manger chaque jour, matin, midi, soir, tu vas finir par le détester. N'importe quoi qui est à outrance, n'importe quoi qui est dans l’exagération va devenir mauvais.Je te partage dans cet épisode ce qui a été mon problème et je te partage des solutions pour essayer de te sortir de cela.Si tu as aimé cet épisode, comme toujours, je t’invite à le partager pour amener de la valeur à d’autres personnes. Tu peux également m’écrire sur mes différents réseaux sociaux, je réponds à tous les commentaires !Drôlement Inspirant est disponible sur toutes les plateformes !Apple : http://bit.ly/DI-APPLE Spotify : http://bit.ly/DI-SPOTIFY Google Podcasts : http://bit.ly/DI-GOOGLEPour me retrouver :Instagram : https://www.instagram.com/drolementinspirant /Pour nous proposer des sujets pour le podcast : [email protected] Facebook « Les Drôlement Inspirés » : https://www.facebook.com/groups/drolementinspireBlogue : https://drolementinspirant.com/blogue/ Site Web : https://drolementinspirant.com/ Tik Tok : https://www.tiktok.com/@drolementinspirant YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCzEq-41E-R7EuSNtbXbe22w Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.