#169 Ich hab´ doch keine Zeit... episode artwork

EPISODE · Jan 4, 2023 · 5 MIN

#169 Ich hab´ doch keine Zeit...

from Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen · host Katja Fleck

Heute holt mich ein ein altes "Programm" wieder ein. Der Gedanke "Ich habe keine Zeit", "Ich schaff das alles nicht" schleicht sich ein. Der Impuls kommt auf, alles "Unnötige" sofort abzusagen. Das Problem ist, dass mein Geist automatisch die selbsfürsorglichen Dinge als unnötig bewertet. Aber ist das so? Meine Meinung dazu erfährst du in dieser Folge!

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#169 Ich hab´ doch keine Zeit...

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