#169 Kirsten Qvist Isak

Hun er ultraløber og har været på et rigtig langt ultra trail løb, hele vejen fra Oslo til Bergen på over 500 km !Kirsten fortæller om naturskønne Norge, hvordan det er at være i gang i 9 dage, udfordringer med negle der forlader deres tæer, hvordan det er at sove på sådan en lang traver og hvordan hun har trænet til turen !Vi snakker også om hvor meget hun havde i rygsækken derude, samværet med de andre løbere, sikkerhed, terræn, stier der ikke er der, hallucinationer og helt sikkert meget mere, rigtig god fornøjelse !Følg Kirsten på Instagram https://www.instagram.com/kirstenisakPodcasten kan støttes på 10er.dk