#169 - Träning, Respekt & iChallenge – med Peter Bláha

I det här kraftfulla samtalet med Peter Bláha får du följa en resa från mobbad tonåring till elitidrottare, coach och en av Sveriges mest respekterade röster inom träning och mental styrka. Vi pratar om att bygga ett yttre pansar, vikten av manliga förebilder, Gladiatorerna, rugby, CrossFit, HYROX och varför utveckling alltid sker utanför komfortzonen.🎯 Varför tränar vi egentligen?🔥 Vad betyder respekt – på riktigt?🏋️‍♂️ Hur ser man till att fortsätta även när motivationen tryter?Och såklart: allt om iChallenge, iChallenge Unknown och Christians pass Animal Power.Ett samtal fyllt av skratt, sanningar och inspiration att ta med sig till gymmet – eller livet.🎧 Lyssna nu och dela med någon som behöver en spark i baken.//CW