EPISODE · Sep 5, 2016 · 17 MIN
#17: Är halva reps bättre än fullständiga reps och hur viktig är tekniken?
from Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv · host Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv
Teknikpolisen har anlänt! Vi pratar teknik, rörelseutslag och belastning. Är halva reps bättre än fullständiga reps? Hur viktig är tekniken och när är det okej att fuska? Vad är skillnaden på knäböj ass to grass, under parallellt läge, och mer ytliga knäböj? Myter krossas och frågetecken rätas ut i detta sjuttonde avsnitt av allas vår… Read more about #17: Är halva reps bättre än fullständiga reps och hur viktig är tekniken? Inlägget #17: Är halva reps bättre än fullständiga reps och hur viktig är tekniken? dök först upp på Min PT Online.
Embed this episode
Ready to play
#17: Är halva reps bättre än fullständiga reps och hur viktig är tekniken?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.