#17 Die Basics bei der Erstellung eines Trainingsplans, EMPRO Classic & INBA WM Italien

from DOPPELBIZEPS · host Rocky Lee

Yea Freunde, in diesem Podcast spreche ich mit Co Host Mikel über die wichtigsten Faktoren bei der Erstellung eines Trainingsplans.  Zudem fassen wir zu Beginn kurz einige Wettkämpfe der NPC und INBA zusammen.   - Ab Minute 24 sprechen wir über die Erstellung des Trainingsplans -    Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157   Meine Wettkampf Doku 2021: https://youtu.be/epaM_54-iPE   Folg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/   Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de   Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 6, 2022

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#17 Die Basics bei der Erstellung eines Trainingsplans, EMPRO Classic & INBA WM Italien

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