#17 Gesunder Schlaf - gesund & glücklich

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In der aktuellen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Schlaf und wie wichtig ausreichender und guter Schlaf für unsere Gesundheit ist. Neurologe und Schlafmediziner Prim. Dr. Bruno Pramsohler, aus dem BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat, gibt uns in dieser Folge einen umfangreichen Einblick in die verschiedenen Aspekte des Schlafs und erklärt, wie wir eine bessere Schlafqualität erreichen können.

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How long is this episode of gesund & glücklich?

This episode is 19 minutes long.

When was this gesund & glücklich episode published?

This episode was published on January 29, 2024.

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In der aktuellen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Schlaf und wie wichtig ausreichender und guter Schlaf für unsere Gesundheit ist. Neurologe und Schlafmediziner Prim. Dr. Bruno Pramsohler, aus dem BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat, gibt uns in...

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