#17 Jak je to s tou sytostí? Aneb, jak odložit jídlo včas.

from Svoboda (nejen) v jídle · host Petra Valešová

V dnešní epizodě se zaměříme na sytost, vnímání sytosti a na schopnost jídlo odložit ve chvíli, kdy jsi spokojeně najedená, což je pro mnoho lidí často téměř nemožné. Povíme si konkrétní předpoklady, které je potřeba splnit, aby sytost dokázala vnímat a také na ní včas reagovat. Pokud se ti dnešní epizoda líbila, budu moc ráda za podpoření mého podcastu odběrem nebo hodnocením. Další inspiraci najdeš na @svobodnavjidle 3denní TRÉNINK ZDARMA: Sebe-vědomá v jídle

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 3, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#17 Jak je to s tou sytostí? Aneb, jak odložit jídlo včas.

0:00 10:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Svoboda (nejen) v jídle?

This episode is 10 minutes long.

When was this Svoboda (nejen) v jídle episode published?

This episode was published on October 3, 2023.

Can I download this Svoboda (nejen) v jídle episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!