PodParley PodParley
PodParley
№17. Как заниматься спортом и не навредить себе? episode artwork

EPISODE · Mar 13, 2024 · 1H 16M

№17. Как заниматься спортом и не навредить себе?

from Осторожно, гештальт закрывается!

Можно ли заниматься спортом в удовольствие? Как не навредить себе? И как формировать полезные привычки?Смотри фоном наше видео-саммари «Как формировать полезные привычки», чтобы улучшить свою рутину и понять, что невозможное возможно: https://clck.ru/39Q84GАктивируй промокод OST30 в поле «Ввести промокод» при оформлении подписки и получи 30 дней бесплатного доступа. Вжух! И ответы на все вопросы у тебя в кармане.Промокод действителен для новых пользователей при оплате российскими картами.Наша гостья: Галина Огневая, онлайн фитнес тренер, автор и ведущая подкаста «Красота требует мышц». Контакты: https://galinaognevaya.comХочешь стать нашим гостем? Пиши на почту: [email protected]

What this episode covers

Можно ли заниматься спортом в удовольствие? Как не навредить себе? И как формировать полезные привычки? Смотри фоном наше видео-саммари «Как формировать полезные привычки», чтобы улучшить свою рутину и понять, что невозможное возможно: https://clck.ru/39Q84G Активируй промокод OST30 в поле «Ввести промокод» при оформлении подписки и получи 30 дней бесплатного доступа. Вжух! И ответы на все вопросы у тебя в кармане. Промокод действителен для новых пользователей при оплате российскими картами. Наша гостья: Галина Огневая, онлайн фитнес тренер, автор и ведущая подкаста «Красота требует мышц». Контакты: https://galinaognevaya.com Хочешь стать нашим гостем? Пиши на почту: [email protected]

NOW PLAYING

№17. Как заниматься спортом и не навредить себе?

0:00 1:16:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Снятся ли синефилам фильмы Би Ганя: «Воскрешение» / Resurrection (s06e07)

Apr 12, 2026 ·49m

Терапія не працює. Чому ви працюєте з терапевтом, але нічого не змінюється | СЕНС

Mar 30, 2026 ·14m

Почему мы выбираем перспективных, а не успешных? Разбираемся в отношениях

Mar 27, 2026 ·31m

Як відпочити? Ознаки того, що ваш стрес - не тільки стрес | СЕНС

Mar 23, 2026 ·10m

Чому інколи накриває без причини | СЕНС

Mar 20, 2026 ·8m

Як наші травми керують нашим життям – і як це змінити | СЕНС

Mar 19, 2026 ·11m

Similar Podcasts

Минтайная связь Светлана Мёллер и Илья Кольцов Это подкаст о сложных, забавных и неожиданных аспектах отношений между мужчиной и женщиной. Мы - два психолога, мужчина и женщина, говорим об отношениях не только как эксперты, но и как представители своих гендеров. Почему мы думаем и чувствуем по разному? Какие тайны скрываются за нашими словами, поступками, ожиданиями? Легкий юмор, глубокие размышления и искренние беседы - всё это ждет вас в каждом эпизоде. Пусть это будет место, где серьезное встречается с веселым, а тайное становится явным.Ведущие:Светлана Мёллер - практический психолог, гештальт терапевт, сексолог Илья Кольцов - практикующий гештальт терапевт Inst: svetlana.moellerTikTok: svetlana_moellerYoutube: svetlana.moellerTelegram: metodmoeller Игорь Погодин Pogodin Всем привет. Меня зовут Игорь Погодин, и вот уже более 20 лет, каждый день с утра до вечера я занимаюсь психотерапией, веду терапевтические группы, и за это время накопилось много интересного материала, которым я решил делиться.Здесь вы найдете самые разные темы – как быть счастливым и успешным, как строить здоровые и счастливые отношения, как переживать кризисы и как использовать психологические знания для колоссального скачка вперед в своем развитии, жизни и бизнесе.Обучение гештальт-терапии: https://gestalt.pogodin.academy/Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/pogodin_igor/ Блог психотерапевтки Мар'яни Франко Психологічна студія Сенс «Блог психотерапевтки» - це 5 хвилин на день, які ви інвестуєте у своє ментальне здоров'я. Де б ви не були: їдете в машині на роботу, стоїте у черзі, гуляєте чи займаєтеся хатніми справами вдома - слухати наш подкаст ви можете у будь-який зручний для вас час. Це 5 хвилин на день, які можуть якісно змінити ваше життя.Це спільний проект психологічної студії Сенс та Мар'яни Франко - психотерапевтки, консультантки ООН, сертифікованої у методах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. ▪️дізнатись більше про студію "Сенс": www.sens.lviv.ua▪️записатись на консультацію (Львів або онлайн): 067 4848 466 Monday Karma Monday Karma Понедельничный подкаст о кино и сериалах, иногда комиксах и совсем редко об играх (осторожно — спойлеры!).Поддержать подкаст — https://boosty.to/monday_karma

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Осторожно, гештальт закрывается!?

This episode is 1 hour and 16 minutes long.

When was this Осторожно, гештальт закрывается! episode published?

This episode was published on March 13, 2024.

What is this episode about?

Можно ли заниматься спортом в удовольствие? Как не навредить себе? И как формировать полезные привычки?Смотри фоном наше видео-саммари «Как формировать полезные привычки», чтобы улучшить свою рутину и понять, что невозможное возможно:...

Can I download this Осторожно, гештальт закрывается! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!