#17 Levenspraatjes: Kind zijn na het verlies van een ouder, hoe Kristel haar trauma omzette naar positieve energie

Trigger Warning: In deze aflevering bespreken we gevoelige onderwerpen, waaronder zelfdoding en het trauma dat kan ontstaan door het verlies van een dierbare door zelfmoord. We begrijpen dat dit voor sommige luisteraars emotioneel belastend kan zijn. Als je het moeilijk vindt om over deze onderwerpen te horen, raden we je aan om deze aflevering over te slaan of ervoor te zorgen dat je in een veilige en ondersteunende omgeving bent voordat je luistert.   Als jezelf met deze gevoelens worstelt, neem dan contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113.   In deze ontroerende aflevering van de Psycho Praatjes Podcast deelt Kristel haar inspirerende verhaal over het verlies van haar vader aan zelfdoding en de impact die dit op haar leven heeft gehad. Kristel vertel openhartig over de burn-out en depressie van haar vader, zijn tijdelijke opleving en uiteindelijke uitzichtloosheid die tot zijn tragische beslissing leidden. Het verlies op jonge leeftijd heeft haar diep getekend, maar ook gevormd tot de sterke vrouw die ze vandaag is.   Het delen van persoonlijke verhalen, zoals die van Kristel kan een bron van steun en herkenning zijn voor velen.                                                                      Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan gelijk op mijn podcast én volg mij op Instagram. Wil je meer weten over de praktijk, ga dan naar: https://praktijkdams.nl/ ----------------------------------  Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit?  Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt. Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo. Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/