17 Liebeskummer - Wieso Trennung so weh tut und wie du am besten damit umgehst.

In der heutigen Episode spreche ich mit Sabine Weiss, psychologische Beraterin und Coach aus Wien, über Liebeskummer. Du erfährst in unserem Gespräch, … wie komplex Liebeskummer eigentlich ist, worum es im Kern geht und worunter wir wirklich leiden, … wieso Trennungsschmerz unbedingt ernst zu nehmen ist und Sabine den Begriff „Liebeskummer“ als Verharmlosung erlebt, … wieso es nicht auf die Dauer der Beziehung ankommt wie sehr du unter einer Trennung leidest, … welche Ängste, Gedanken und Emotionen sich hinter Liebeskummer verbergen und wie du raus findest, was den grössten Teil deines Leidens nach einer Trennung ausmacht, … wieso eine Trennung traumatisch sein kann und was Trennung mit Trauma zu tun hat … und natürlich wie du am besten mit Liebeskummer umgehst. Viel Spass beim Hören!