#17 m/ Jann Post - Løpeglede, livet som sportskommentator og konkrete treningstips for overtente mosjonister

Vi har storfint besøk av pod-venn, Jann Post. Folk flest har nok hørt Jann mer enn de har sett han. Jann har kommentert langrenn og en rekke andre sportsbegivenheter for NRK de siste årene, og herjer podkast-listene med podkasten, "I det lange løp". I den podden raljerer han om en av sine aller største lidenskaper, nemlig løping. Så ivrig har han blitt at han nylig slapp boken, "Et steg foran", som burde være obligatorisk lesing for oss treningsentusiaster. I episoden prater vi mye om trening, selvfølgelig ispedd en hel haug med digresjoner.  Bli med på Skipoddens 3000m challenge der vi hver måned deler ut premium utstyr fra Hoka og Polar. Registrer deg gjennom linken på www.skipodden.com.  Følg oss gjerne i sosiale medias på @skipodden.   Vi er opptatt av en god samtale. En god samtale starter med en god kopp kaffe.Derfor drikker vi Coop Kaffe. De har mange gode varianter avhengig av type samtale og smak.https://www.coop.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.