17. Pas de tapis, pas de souci : par quoi remplacer tes accessoires de Yoga en vacances ?

Tu pars en vacances et tu te demandes comment continuer à pratiquer sans tapis, briques ou sangle ?Dans cet épisode, je te montre qu’il est tout à fait possible de faire du Yoga même avec trois fois rien : une serviette, un mur, un petit foulard… et un peu d’imagination !Je te partage plein d’astuces pour adapter ta pratique avec ce que tu as sous la main, et surtout, te rappeler que l’essentiel, ce n’est pas le matériel… mais toi.🎒 Que tu sois en camping, à la plage ou chez belle-maman, tu trouveras de quoi dérouler ton Yoga, partout et tout le temps.Un épisode léger et pratique pour t’accompagner en été, où que tu sois !☀️ Bonne écoute, et bel été à toi.-------------------------------✨ Épisodes recommandés :Le MYEV #9 : Ce que j’aurais aimé savoir avant de commencer le Yoga ✨ Liens cités dans l’épisode :Pour t’inscrire à la liste d’attente du programme en ligne Vivez le Yoga au quotidien, c’est juste ici !  ✨ Dans cet épisode on va parler de : yoga en vacances, accessoires yoga, yoga sans matériel, yoga minimaliste, pratique de yoga en voyage, remplacer accessoires yoga, yoga à la plage, yoga nomade, yoga au quotidien, conseils yoga été, yoga simple, yoga accessible, Béré Yoga, Le Yoga en Vous, vacances yoga, pratique yoga été✨ Pour me suivre sur les réseaux sociaux et me contacter :Je suis présente via Béré Yoga sur Instagram et FacebookSi tu as des suggestions ou envies d’épisodes, n’hésite pas à m’en faire part par mail : [email protected]✨ Pour t'inscrire à la newsletter qui paraît tous les 15 jours et t'informe de la parution des nouveaux épisodes :Il te suffit de cliquer ici !🎙️ N'oublie pas de t'abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode te plaît, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire pour aider à faire connaître le podcast. Un grand merci d'avance !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.