17：人生真的可以是旷野！大脑放假的精神按摩法宝

Hi！来吃豆米火锅的朋友，你好！这是小豆米的读书分享系列初尝试，本期读李娟老师的《阿勒泰的角落》，一本十分惬意和治愈的散文随笔集，没读过也没关系，跟着我的节目来进行一场放松的心灵之旅吧【食用指南】购买今年最新版《阿勒泰的角落》，点击专属优惠链接：https://s.click.taobao.com/LMCBr1u还可以领额外优惠券��添加微信：xdmjiligulu（加听友群也是这个途径哦）【火锅菜单】精神按摩法宝一：积极期待自己的成长精神按摩法宝二：细腻豁达地看待生活精神按摩法宝三：和自然真正建立对话精神按摩法宝四：找到跳出现实的寄托03:27 读读散文，来“意会”我们的十二个关键词04:12 文字质感，映入眼帘满眼的绿，已热泪盈眶08:45 学会羡慕那个又年轻又弱的自己13:39 一次次像个陌生人一样被自己打动19:25 平静淡漠，但蓬勃纯粹地感受生命的喜悦25:21 “当地男人不过问家务已严重到了这个地步”30:08 失恋很遗憾，但我学会了些有的没的33:20 “人的一生莫非也是一场缓慢的酗酒？”38:10 和自然对话时，我们到底能收获什么41:17 赤裸行走山间，自由是对一切都无所谓吧43:16 我们人，始终是自然的孩子啊47:27 狼狈现实中，也要保持一抹跳脱的斑斓52:30 我的感性获得：豁达释然了生活的小意外� BGM：走马 - 陈粒Amazing Grace盛夏 - 毛不易� 封面：《阿勒泰的角落》插图我们的十二个关键词：自由、惬意、很酷、纯真、丰盛、生活烟火气、疲惫的喜悦、人文、坚韧、恬静、干净、回归希望你的心灵和精神也在这里得到按摩和放松【你还可以关注】播客平台：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | 荔枝 | QQ音乐公众号：叽里咕噜豆米火锅邮箱：[email protected]（投稿/合作/报名嘉宾）小红书：小豆米吃火锅（更新节目信息、播客感悟）B站Vlog随缘更新：小豆米叽里咕噜感谢收听，我们下期再煮！