#17 SMART-Methode, 5 Schritte für bessere Ziele im Leben

from Umzug ins Leben · host Susanne & Coralie Bertschinger

In dieser Folge sprechen Coralie und Susanne darüber, wie gute Ziele dir helfen können, mehr Klarheit, Fokus und Struktur in dein Leben zu bringen – besonders in stressigen Phasen wie vor Prüfungen. Du lernst die SMART-Methode kennen und erfährst, wie du sie ganz einfach auf deinen Alltag, dein Studium oder persönliche Projekte anwenden kannst. Schritt für Schritt zeigen wir dir, wie Ziele realistisch, erreichbar und motivierend werden. Eine ruhige, ehrliche Folge über Orientierung, Selbstwirksamkeit und kleine Schritte, die im Leben einen großen Unterschied machen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 8, 2025

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#17 SMART-Methode, 5 Schritte für bessere Ziele im Leben

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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