EPISODE · Feb 21, 2026 · 11 MIN
１７ そろそろ自己紹介
from ヨガインストラクターの「知ってるつもり」 · host CLASSO YOGA
自己紹介の回です。思いつきで始めたので自己紹介すらしてないことをスタッフから指摘されました。大分でClasso yogaとGYM PROTEIOSを経営しています。E-PRT500のヨガインストラクターでRYT200/300養成講座やyogiconline.com、kurayoga,comを運営しています。NSCA-CPT,CSCSのS&Cトレーナーであり、ゴチャゴチャのヨガバスケットから科学的、効果的、安全という網で救い出したヨガをしています。詳しくは本編で！
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１７ そろそろ自己紹介
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