#17 "Stille Nacht, maskierte Nacht? ADHS unterm Weihnachtsbaum."

Es ist der 25. Dezember 2025. Der Weihnachtsbraten ist verdaut, die Geschenke sind ausgepackt – und du bist fix und fertig? In dieser ganz besonderen Weihnachtsfolge von „Moiny“ widmet sich Robin einem Thema, das viele Neurodivergente während der Feiertage betrifft: dem Masking.Warum ist das Familientreffen anstrengender als ein Marathon? Robin teilt seine persönlichen Erfahrungen damit, wie es sich anfühlt, an Weihnachten „normal“ zu spielen und welchen Preis er dafür zahlt.In dieser Folge hörst du:Warum Weihnachten die „Olympiade des Maskings“ ist.Die Wissenschaft dahinter: Wie soziale und sensorische Überforderung deinen präfrontalen Kortex in die Knie zwingen.Warum der „Kater“ danach nichts mit Glühwein, sondern mit neurobiologischer Erschöpfung zu tun hat.Survival-Strategien: Wie du dir kleine Inseln der Authentizität im Weihnachtstrubel schaffst.Ein ehrliches, vielleicht etwas chaotisches, aber herzliches Weihnachtsgeschenk für deine Ohren. Merry Chryslers and Happy Chrism.