#17 - Wenn Neurotransmitter aus dem Gleichgewicht geraten: Krankheiten, Bewegung und Gehirngesundheit

In dieser Episode spreche ich darüber, was passiert, wenn unsere Neurotransmitter aus dem Gleichgewicht geraten, und welche Auswirkungen das auf unsere Gesundheit hat. Von neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer bis hin zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen – die Rolle der Neurotransmitter ist entscheidend. Ich erkläre, warum unser Körper als Reizreaktionssystem funktioniert und welche zentrale Aufgabe das Gehirn als Steuerzentrale spielt. Zudem erfährst du, warum die Gesundheit und Funktionalität deines Gehirns eine Priorität sein sollte und wie du durch Bewegung und gezielte Maßnahmen darauf achten kannst. Highlights dieser Folge: • Auswirkungen eines Ungleichgewichts der Neurotransmitter: Krankheiten, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen • Das Gehirn als zentrale Steuerzentrale deines Körpers • Warum unser Körper ein Reizreaktionssystem ist • Warum deine neuronale Einzigartigkeit der Schlüssel zu deiner Gesundheit, Fitness und Longevity sein kann Timestamps: 00:00 Kurze Wiederholung Neurotransmitter und deren Bedeutung 01:25 Die Rolle des Gehirns im Körper und das Big Picture der Zusammenhänge 04:35 Informationsverarbeitung und Reizreaktionssystem 08:56 Neurotransmitter und ihre Auswirkungen auf den Körper 11:18 Krankheiten & Longevity im Zusammenhang mit Neurotransmittern 14:12 Die Bedeutung von Bewegung und Training 17:00 Persönliche Erfahrungen und deren Lehren 26:57 Zusammenfassung und Ausblick auf den Neuro Profiling Kurs Mehr von mir: Instagram ⁠⁠⁠@coachnadjapetersen⁠⁠⁠ Website ⁠⁠⁠nadjapetersen.de⁠⁠⁠ NEURO Profiling Online Kurs - nur bis 15.12.2024 für €333,- https://nadjapetersen.thrivecart.com/neuro-profiling/ Secrets of your brain - Kostenlose Masterclass am 21.12.2024 https://nadjapetersen.thrivecart.com/secrets-of-your-brain/ NEURO Fitness Membership https://nadjapetersen.thrivecart.com/neuro-fitness-membership/ ⁠⁠⁠Newsletter abonnieren⁠⁠⁠ 0€ Unverbindlicher 20min Kennenlern-Call ⁠https://calendly.com/neuro-fitness/20min⁠⁠