#170 Achtsamkeit - meine ersten Erfahrungen... Ich werde gecoacht!

Ich werde gecoacht in Sachen Achtsamkeit und ich bin gespannt auf meine Reise, denn dieses Thema ist sehr wichtig und sollte jeden Interessieren. ✔https://www.instagram.com/jana_sonnenweg/ Wir Menschen neigen oftmals dazu, mehr auf alles andere zu achten, als wie auf sich und dann wenn es zu spät ist, holt man sich Hilfe, wie bei mir. Denn ich bin der klassische Fall, wie man es nicht machen sollte! Das dritte mal einen Hörsturz und nun bin ich fast Taub auf meinem Linken Ohr. Aber bevor so etwas eben passiert, sollte man sich mehr um sein eigenes Wohlbefinden kümmern.