#171 De gezondheidsRESET ervaring. episode artwork

EPISODE · Nov 25, 2024 · 23 MIN

#171 De gezondheidsRESET ervaring.

from Karen Engelbertink Podcast · host Karen Engelbertink Podcast

Ik heb afgelopen weken de gezondheidsreset gedaan. Een programma van supplementen nemen en tijdelijk houden aan bepaalde voedingsvoorschriften om je hypothalamus te resetten. Een deel in je brein dat verantwoordelijk is voor heel veel processen. Zoals het regulieren van je temperatuur, honger en dorst gevoel, je dag en nachtritme (biologische klok), emotioneel gedrag, geheugen, hormonen aansturen, regulatie van zenuwstelsel, vetverbranding, hartslag en bloeddruk. En nog zoveel meer.. Door de hypothalamus te resetten, geef je je lichaam eigenlijk weer de kans om van binnenuit te functioneren zoals het hoort. In de 'fabrieksinstellingen' terug te zetten. Dit verklaarde onder andere ook waarom ik wel gezonder at en meer sportte maar niet afviel. De hypothalamus is bij veel mensen ontregelt. Dit komt onder andere door: langdurig in spanning/stress hebben geleefd (overlevingsmodus), ongezond eten van suikers, vetten en koolhydraten wat zorgt voor stress in het lichaam of bepaald medicijn gebruik. De gezondheidsreset heeft voor mij een wereld geopend naar meer zelfvertrouwen, mijzelf mooier vinden, eindelijk na 10 jaar kunnen afvallen en de zwangerschap kilo's kwijt te raken en daardoor een hele andere band met mijzelf en mijn lichaam aan te gaan. Veel meer rust, helderheid in mijn hoofd, emotionele stabiliteit en het kunnen doorbreken van hardnekkige patronen. Wil je meer informatie of zelf ook de reset volgen? Stuur dan een mail naar [email protected]

Ik heb afgelopen weken de gezondheidsreset gedaan. Een programma van supplementen nemen en tijdelijk houden aan bepaalde voedingsvoorschriften om je hypothalamus te resetten. Een deel in je brein dat verantwoordelijk is voor heel veel processen. Zoals het regulieren van je temperatuur, honger en dorst gevoel, je dag en nachtritme (biologische klok), emotioneel gedrag, geheugen, hormonen aansturen, regulatie van zenuwstelsel, vetverbranding, hartslag en bloeddruk. En nog zoveel meer.. Door de hypothalamus te resetten, geef je je lichaam eigenlijk weer de kans om van binnenuit te functioneren zoals het hoort. In de 'fabrieksinstellingen' terug te zetten. Dit verklaarde onder andere ook waarom ik wel gezonder at en meer sportte maar niet afviel. De hypothalamus is bij veel mensen ontregelt. Dit komt onder andere door: langdurig in spanning/stress hebben geleefd (overlevingsmodus), ongezond eten van suikers, vetten en koolhydraten wat zorgt voor stress in het lichaam of bepaald medicijn gebruik. De gezondheidsreset heeft voor mij een wereld geopend naar meer zelfvertrouwen, mijzelf mooier vinden, eindelijk na 10 jaar kunnen afvallen en de zwangerschap kilo's kwijt te raken en daardoor een hele andere band met mijzelf en mijn lichaam aan te gaan. Veel meer rust, helderheid in mijn hoofd, emotionele stabiliteit en het kunnen doorbreken van hardnekkige patronen. Wil je meer informatie of zelf ook de reset volgen? Stuur dan een mail naar [email protected]

NOW PLAYING

#171 De gezondheidsRESET ervaring.

0:00 23:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤 XXX Tech by SOVRYN Dr. Brian Sovryn The crossroads between technology, sensuality, and metaphysics - and the longest running anarchist podcast in the world! Brought to you by Dr. Brian Sovryn.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Karen Engelbertink Podcast?

This episode is 23 minutes long.

When was this Karen Engelbertink Podcast episode published?

This episode was published on November 25, 2024.

What is this episode about?

Ik heb afgelopen weken de gezondheidsreset gedaan. Een programma van supplementen nemen en tijdelijk houden aan bepaalde voedingsvoorschriften om je hypothalamus te resetten. Een deel in je brein dat verantwoordelijk is voor heel veel processen....

Can I download this Karen Engelbertink Podcast episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!