EPISODE · May 4, 2025 · 52 MIN
#171 - Katharinas Weg aus Essanfällen und Kontrolle
from Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! · host Janina Eilts
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Katharina über ihre befreiende Recovery. Hier ein Einblick in die Themen:Wie extreme Arbeitszeiten und strenge Essregeln zu Essanfällen führtenKatharinas schrittweise Bewältigung ihrer Essanfälle und erste ErfolgeDie Transformation ihres Mindsets jenseits des EssverhaltensVom 80-Stunden-Stress zum ausgeglichenen LebenWir freuen uns darauf, Dich in dieser Folge begrüßen zu dürfen. Bis gleich, Deine Katharina und JaninaUnterstützung für Dich: https://lebensleichter.net/UnterstuetzungKostenfreie Telegramgruppe:https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6Kostenfreier Videokurs: https://lebensleichter.net/kostenfreier-videokurs/Mein Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=deWarteliste für das Gruppencoaching: https://lebensleichter.net/gruppencoaching/
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