#172 Essstörungen und Harmoniesucht

Die liebe Kathie Kleff und ich begrüßen dich herzlich zu einer weiteren Fragen Freitag Folge. Heute bewegen wir zum einen die Frage, wie wir Essstörungen und die Dynamiken dahinter begreifen können und vielleicht etwas Hilfreiches tun können, um diese Dynamiken ein bisschen abzufedern. Und zum anderen bewegen wir eine Frage, in der es um den Unterschied geht zwischen Wohlwollen und Harmoniesucht. Wir wünschen dir beim Lauschen wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration.   _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Inwiefern Essstörungen (z.B. Bulimie) häufig Kompensationsstrategien sind  Wie Essstörungen mit Bedürfnissen zusammenhängen   Aus welchen Zuständen des Nervensystems  Wohlwollen und Harmoniesucht resultieren  Welche unterschiedlichen Reaktionen unseres Nervensystems Harmoniesucht hervorrufen kann  _________________________________________________________ Shownotes Trauma - emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99   Die Kraft der Vergebung // Podcast #22   Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84   Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83  Fawn Response & der Wunsch zu helfen // Podcast #140   Die Heilkraft des Wohlwollens // Podcast #92   Morgeninspiration Ein Tag in Wohlwollen  Get Happy Podcast von Kathie Kleff  Zur Anmeldung für den Achtsamkeit Adventskalender hier entlang