EPISODE · Sep 26, 2025 · 15 MIN
172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi
from Psykologsnack
Återhämtning handlar inte bara om att vila på soffan. I det här korta avsnittet gästar forskaren och föreläsaren Lina Eljertsson från Lunds universitet, aktuell med boken Energireceptet. Tillsammans reder vi ut vanliga myter om återhämtning, och hur du kan bryta gamla mönster för att faktiskt få mer energi.Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi
0:00
15:22
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Psykologsnack?
This episode is 15 minutes long.
When was this Psykologsnack episode published?
This episode was published on September 26, 2025.
Can I download this Psykologsnack episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!