#174 - 3 pilares para ter amizades mais verdadeiras

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Neste episódio, exploramos os três pilares essenciais para construir e manter amizades mais fortes e saudáveis: positividade, consistência e vulnerabilidade. Discutimos como esses elementos impactam nossa saúde mental e bem-estar, e oferecemos dicas práticas para melhorar as conexões sociais em nossa vida. Vem comigo nesse episódio onde entendemos a importância de amizades profundas e autênticas em um mundo cada vez mais solitário. Me acompanhe também no Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@alanaanijar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Faça terapia com a minha Clínica Online:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encontrar minha psi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para receber minha newsletter,⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique aqui⁠.⁠⁠⁠ ⁠Garantir o livro Psicologia na Prática⁠ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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How long is this episode of Psicologia na Prática?

This episode is 23 minutes long.

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This episode was published on May 21, 2024.

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