EPISODE · Oct 27, 2024 · 10 MIN
174 歩き方をチェックしよう
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
自分の歩き方って意識することって意外と少ないと思います。 長年の悪い癖がある人も多いと思います。 そのまま悪い歩き方を続けていると将来体に不具合が生じる可能性があります。 自分の歩き方をチェックして悪いところは修正しましょう。
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