174. Czy powinniśmy być ciągle szczęśliwi? (odc. 174)

W 174. odcinku mojego podcastu opowiadam o psychologii pozytywnej. Czy istnieje uniwersalna recepta na szczęście, a stan permanentnego szczęścia powinien być naszym celem? Dowiesz się z nagrania, które sponsoruje marka Health Labs Care.Tylko w dniach 19-21 listopada promocja nawet do 40% na suplementy i kosmetyki marki. Wpisz w koszyku kod MBRELABF, aby zyskać: 25% zniżki od wydanych 100 zł, 30% zniżki od wydanych 400 zł, 35% zniżki od wydanych 600 zł, 40% zniżki od wydanych 900 zł. Możesz też skorzystać z linka: https://healthla.bs/MBRELABF.Odsłuchaj odcinka, aby dowiedzieć się: Czym jest szczęście i czy nasz organizm jest stworzony do jego ciągłego odczuwania? Czy powinniśmy dążyć do stanu nieprzerwanej szczęśliwości? Co to znaczy, że nasze emocje powinny być adekwatne? Czym jest dopamina i co powoduje jej wyrzuty? Dlaczego szczęście może być męczące? Jak zadbać o siebie po ekscytującym czasie? Co wpływa na subiektywne poczucie szczęścia? Czym jest sztuczne stymulowanie dopaminy i jak wpływa na nasze samopoczucie? Co pozwala nam dobrze się czuć? Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!Produkty Health Labs Care, o których wspominam w odcinku: Chillme - https://www.healthlabs.care/pl/produkt/chill-me Tylko w dniach 19-21 listopada promocja nawet do 40% na suplementy i kosmetyki marki. Wpisz w koszyku kod MBRELABF, aby zyskać: 25% zniżki od wydanych 100 zł, 30% zniżki od wydanych 400 zł, 35% zniżki od wydanych 600 zł, 40% zniżki od wydanych 900 zł. Możesz też skorzystać z linka: https://healthla.bs/MBRELABF   Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela   Dzięki!   Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!   Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi! Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.