#174. Lytterspørsmål: Falsk isjias, ødelegger stillesitting for all trening? - og viktigheten av mennesker

I dag svarer vi på lytterspørsmål fra Facebookgruppen vår. Hvordan kan man hjelpe om man har «falsk isjias», ødelegger stillesitting all trening, viktigheten av mennesker og å le og motivasjonene til å gjøre det man burde.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Podkastepisode 16 fra AFPT podden: Lykke (Apple Podcasts)Podkasten American Scandal (Apple Podcasts)Podkasten Taakeprat (Apple Podcasts)Podkasten Litt for personlig trener (Apple Podcasts)Podkasten Prestasjonsprat (Apple Podcasts)Podkasten Sterkere (Apple Podcasts)MØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.