#174 - Michel Grisé - Psychologue, coaching, sportif sur le tard mais pour le mieux

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Michel est un excellent psychologue tellement à l’écoute, bienveillant et passionné du développement personnel.

En plus de traiter des cas spécifiques de phobies, de peur, de stress, anxiété et autres: il offre aussi du coaching.

On parle de se son parcours, comment il a appris qu’il était fait pour un travail en ‘relation d’aide’.

On parle des routines et choses qu’il a essayé, aimé et moins aimé: qu’il a incorporé dans sa routine matinale.

Entre autres, le sport et l’activité physique.

Début cinquantaine, il a senti qu’il prenait un coup de vieux, il a décidé de se lancer dans le gym: ça l’a révolutionner sa vie!

On parle aussi de santé mental, post pandémie: et comment lui-même il a réussi à sortir de sa dépression. Des pistes super intéressantes, que sans aucun doute, ça peut servir à tous pour conscientiser des passages plus difficile.

On parle bien sur de son projet sur facebook, son groupe qui se nomme: Enfin amoureux.

Où il crée du contenu sur une base hebdomadaire.

https://www.facebook.com/share/g/15d1NiEbXv/?mibextid=wwXIfr

Et sa formation que j’ai suivi qui a été une belle révélation: La méthode connecte.

Un humain chargé d’espoir et dévoué à aider les gens afin d’atteindre la meilleure version d’eux-même.

Merci pour tout ce que tu fais, Michel!

Tellement content de vous le faire découvrir!

Bonne écoute!