#175 Dit geeft een enorme druk en hoe je het wegneemt

Zoveel van mijn klanten zien ik struggelen om alles rond te krijgen en te regelen met het huishouden, het gezin, de kinderen, de partner, familie, vrienden, et cetera. Ze leggen zichzelf zoveel druk op dat ze het allemaal alleen moeten doen en dat ze het ook nog eens allemaal perfect moeten doen. Vaak duurt het ook even voordat ze hulp inschakelen. Misschien herken jij dat ook wel. Dat je graag iets wilt veranderen, maar dat je (nog steeds) geen stap hebt gezet om er écht mee aan de slag te gaan. Ik begrijp dat heel goed. Het heeft bij mij ook heel lang geduurd, voordat ik echt kon aangeven dat het niet goed ging, voordat ik echt durfde toe te geven dat ik het niet alleen kon. Het is nog steeds één van mijn valkuilen, dus ik begrijp het super goed. Ik heb inmiddels ook ervaren dat het me totaal niet verder helpt, het alleen willen en moeten doen. Dat het me juist dieper laat wegzakken in een gevoel van stress en opgejaagdheid. En dan voelt het ook nog alsof er niet echt een weg uit is. Het is nu eenmaal zo en ik heb ermee te dealen, toch? Maar... ik deel in deze podcastaflevering met je hoe je de druk die je jezelf oplegt wegneemt. Voor informatie over hoe ik je verder kan helpen, kijk je op https://selmavannoije.nl/ Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken. Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay