#175 - E-Mails & Meetings: Die zwei größten Zeitfresser im Arbeitsalltag

Kennst Du das Gefühl, den ganzen Tag beschäftigt gewesen zu sein – und trotzdem bleibt genau das liegen, was eigentlich wichtig gewesen wäre? Ein Blick in den Posteingang, ein Meeting nach dem anderen und zwischendurch noch schnell eine Nachricht beantworten. Ehe Du Dich versiehst, ist der Tag vorbei und Deine eigenen Prioritäten sind wieder auf morgen verschoben. In dieser Folge erfährst Du, • warum E-Mails und Meetings selten das eigentliche Problem sind, • weshalb sie Deinen Tag trotzdem komplett bestimmen können, • wie der permanente Reaktionsmodus entsteht, • warum Kontextwechsel so viel Energie kosten und • welche einfachen Veränderungen Dir helfen, wieder mehr Zeit für Deine wirklich wichtigen Aufgaben zu schaffen. Diese Folge richtet sich an Selbständige, Unternehmerinnen und Unternehmer sowie alle, die das Gefühl haben, ständig beschäftigt zu sein, ohne wirklich voranzukommen.