# 176 Perguntas e Respostas - mente do zazen, auto sabotagem e auto punição, vazio, impermanência

Perguntas e respostas com Monge Genshô - Sensei, a mente que observo durante o zazen é a mesma que escorrega para o turbilhão dos pensamentos e se agarra as recordações do passado e as projeções do futuro? - Monge Genshō, o zen tem alguma orientação para combater a auto sabotagem e a auto punição? - Sensei, vemos um lápis pela sua forma, mas não existe lápis nenhum lá, isso pode ser considerado forma e vazio? - Sensei Genshō, quanto mais leio e ''entendo'' sobre a impermanência, mais sofro com ela, alguma orientação? - Sensei, o acompanhamento psicológico interfere de alguma forma no caminho? - Sensei, como a dimensão temporal se distingue da dimensão superior da mente? - Sensei estou começando aproveitar o zazen sem desconfortos e dor, existe algum limite diário para praticar zazen? ------ Site: daissen.org.br Instagram: @zendaissen e @mongegensho Youtube: Zen Budismo por Monge Genshō Aplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissen https://linktr.ee/zendaissen