EPISODE · Dec 13, 2023 · 33 MIN
177. Jak w czterech krokach wyznaczyć cele na nowy rok i je utrzymać?
from Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie · host Mateusz Brela
W 177. odcinku mojego podcastu opowiadam o planowaniu nadchodzącego roku. Jakie kroki dobrze wykonać, aby plany były możliwe do zrealizowania i zgodne z naszymi wartościami?Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: Dlaczego warto podsumować swoje działania przed tworzeniem nowych planów i w jaki sposób to zrobić? Jakie pytania warto sobie zadać podczas refleksji nad minionym rokiem? Do czego potrzebna jest nam samokrytyka? Jakie narzędzia mogą pomóc lepiej podsumować rok? Jak stworzyć strategię na nadchodzące miesiące? Dlaczego warto wyznaczać priorytety? Jak monitorować postępy i dlaczego jest to pomocne? Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka! Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela Dzięki! Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach! Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi! Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
Embed this episode
Ready to play
177. Jak w czterech krokach wyznaczyć cele na nowy rok i je utrzymać?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.