#177: Joan Gallardo: Cómo ser una persona más disciplinada

1) Newsletter de Joan Gallardo: https://joangallardo.es/newsletter/2) Libro "Las 48 reglas de la disciplina": https://amzn.to/3CDhRcy3) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica4) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp5) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/6) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/7) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (https://paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.Hoy tengo el grandísimo honor de volver a hablar con mi amigo Joan Gallardo, y digo volver a hablar porque ya vino al podcast en el episodio 47, hace cuatro años, y fue una conversación que gustó muchísimo, y sé que esta no va a ser diferente.Joan es mentor y autor de los libros “Nunca renuncies a ser feliz” y “Las 48 reglas de la disciplina”, que es en torno al cual gira la conversación que estás a punto de escuchar. Pero, además, Joan es una persona disciplinada, humilde, trabajadora, honesta y, sobre todo, siempre dispuesto a ayudar a los demás. Así que te recomiendo escuchar la conversación con atención y con algo cerca para tomar notas, especialmente si te interesa cómo tener más disciplina en tu vida.En la conversación hablamos de:La disciplina como una virtud equilibrada.Diferencia entre disciplina como medio y como fin.Importancia de la soledad y el pensamiento profundo.Diferencia entre autoexplotación y autorrealización.Cómo eliminar hábitos dañinos.Pequeños hábitos para mejorar la disciplina.Diferencia entre disciplina y motivación.Y mucho más.Además, me hace muchísima ilusión contarte que Joan ha querido contar conmigo el próximo sábado 1 de marzo estaré en la Librería El Faro, en calle Gaztambide, 24, en Madrid, a las 12:00h del mediodía presentando el libro de Joan, “Las 48 reglas de la disciplina”, junto a él, en la que será una conversación amigable y práctica en torno a este libro, luego Joan estará firmando copias.