177. Lo de Ibai ¡lo de su entranamiento y tal!

Imagino que la anécdota que te voy a contar ahora también sucederá en España, pero como no presto atención a las redes sociales más allá de lo justo y necesario, pues no te puedo dar ejemplos, pero es fácil que tú misma los conozcas . Aquí en Singapur desde hace unos años parece que todo famoso y toda famosa que se precie, da igual el motivo por el que lo sea, no solo publica sus entrenos en las redes sociales, porque como ya sabemos, si no lo publicas no cuenta como hecho, sino que unos cuantos de esos se ponen a dar consejos sobre entrenamiento. Y aquí es donde casi todos meten la pata hasta la rodilla y más arriba. Y el que termina pagando el pato, eres tú, sin comerlo ni beberlo. Entrena conmigo en https://frecuenciafitness.com/ Si necesitas mi asesoramiento y mi ayuda para mejorar tu estado de forma actual, contacta conmigo a través de instagram como https://www.instagram.com/frecuencia_fitness_40/ @frecuencia_fitness_40 Un podcast de Daniel Rubio. Producción: https://www.ivanpatxi.es