#177 【舌のポジション】コレだけで呼吸、姿勢、からだの安定性が変わる。 from Radiotalk

舌は口の中のどの辺りにありますか？？正しいポジションというのがあります。コレがズレていると、姿勢を崩す、緊張しやすくなる、不安定なからだになりやすくなります。ぜひ聴いてみてください！ ★公式LINE★ https://lin.ee/a0MiHAO ★ゆたのSNS★ BLOG ：https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/ Instagram：https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/ Facebook ：https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ #舌のポジション #ダイエット #ボディメイク #肩こり首こり腰痛膝痛 #筋肉 #健康 #パフォーマンスアップ #フィットネスインストラクター #パーソナルトレーナー #HeartsBridge #FitnessPeace #福岡ジム #福岡パーソナル #福岡スタジオ

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 26, 2021

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#177 【舌のポジション】コレだけで呼吸、姿勢、からだの安定性が変わる。 from Radiotalk

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