177. SommarBoost Podd - Håll om dig själv!

I detta sista avsnitt av miniserien SommarBoost Podd gör vi en vacker övning där du kärleksfullt får hålla om dig själv. Gör dig bekväm, lyssna, ge dig själv egentid och ta hand om dig! Glöm inte att sommaren är en ypperlig tid att investera i välmående. Passa på att gå en kurs eller att prova onlineyoga gratis. Se länkarna nedan. Under juli får alla som köper en kurs Minfulnesskursen värd 495 kr på köpet! Trevlig lyssning!Länkar till erbjudanden här:20% på alla kurser med koden KURS20 https://kurser.yogajenny.seProva onlineyoga gratis 7 dagar här https://onlineyoga.yogajenny.seSkriv upp dig på väntelistan till Må bra Onlinekurs med gruppcoaching här (start i sept): subscribepage.io/9CpxjILadda ner gratis mailkurs - Stressa ner Innan sommaren - i 5 delar här: subscribepage.io/vp0GB0Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyogaYogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Hemsida https://yogajenny.seSist men inte minst, gilla, tagga, dela och kommentera. Tack för att Du lyssnar!Kram JennyAnmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.