#178 Alles verändert sich - Sturmfrei: Zeit für Achtsamke...

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Das Leben ist Veränderung. Alles ändert sich stetig. Innere Zustände, aber auch Dinge im Außen. Sich dagegen zu währen führt nur zu mehr Stress und Unbehagen. Damit geht es uns dann natürlich nur noch schlechter. Akzeptanz üben ist da ein wichtiger Schlüssel und sich Unterstützung zu holen. Dadurch bekommen wir einen tieferen Einblick und können Entwicklung und Veränderung einen Raum eröffnen.

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How long is this episode of Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen?

This episode is 6 minutes long.

When was this Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen episode published?

This episode was published on January 13, 2023.

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Das Leben ist Veränderung. Alles ändert sich stetig. Innere Zustände, aber auch Dinge im Außen. Sich dagegen zu währen führt nur zu mehr Stress und Unbehagen. Damit geht es uns dann natürlich nur noch schlechter. Akzeptanz üben ist da ein wichtiger...

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