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179 - Cardiosport oder Krafttraining zum Abnehmen: Was ist besser? episode artwork

EPISODE · Apr 28, 2021 · 25 MIN

179 - Cardiosport oder Krafttraining zum Abnehmen: Was ist besser?

from schlank + gesund mit Patric Heizmann · host Patric Heizmann

Unglaublich oft kommt die Frage aus meiner Community, ob es denn nun besser wäre Laufen zu gehen oder doch lieber Krafttraining zu betreiben, um abzunehmen. Was ist effektiver, was verbrennt mehr Fett? Genau darum geht es in der heutigen Folge - viel Spaß beim Hören!

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Unglaublich oft kommt die Frage aus meiner Community, ob es denn nun besser wäre Laufen zu gehen oder doch lieber Krafttraining zu betreiben, um abzunehmen. Was ist effektiver, was verbrennt mehr Fett? Genau darum geht es in der heutigen Folge - viel Spaß beim Hören!

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179 - Cardiosport oder Krafttraining zum Abnehmen: Was ist besser?

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How long is this episode of schlank + gesund mit Patric Heizmann?

This episode is 25 minutes long.

When was this schlank + gesund mit Patric Heizmann episode published?

This episode was published on April 28, 2021.

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