#179 - „Ich dachte, ich sterbe": Julia Wolf über Trennung mit Kindern und den Weg zurück zu dir

Was passiert, wenn du dich jahrelang nur noch als Mama, Partnerin, Organisatorin fühlst und irgendwann merkst: Ich bin irgendwo unterwegs verloren gegangen? In dieser Folge spreche ich mit Julia Wolf (Mama geht Tanzen Berlin/Brandenburg) über ihre Trennung nach 10 Jahren Beziehung, den Schmerz, der sich plötzlich körperlich anfühlt, und darüber, wie man sich als Frau nach so einem Umbruch wieder einsammelt. Ohne Rosenkrieg, aber mit echten Tiefpunkten, schlaflosen Nächten und dem Anspruch, für die Kinder stabil zu bleiben. Sie hat ein Buch geschrieben: https://books-on-mars.de/products/the-breakup-healing-guide Julias Website: https://wiederbeimir.de/ Wenn dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine 5 Sterne Bewertung! 💗