179: Valorea de sine nu ți-o iei din A FACE, cu Milena Ciobanu

Intenția episodului de azi e să te pună pe gânduri și să te încurajeze să acționezi. Invitata mea, Milena Ciobanu, poartă mai multe pălării profesionale, inclusiv una de coach din 2022. Pentru ea, onoarea supremă a vieții sunt acceptarea și iubirea de sine, ambele clădite pe sentimentul valorii de sine. Trecând prin povestea de life design a Milenei, am vorbit despre valoarea de sine, despre cum armonizăm A FI cu A FACE, despre tranziții în viață, despre cât de important e să ne dăm timp, să avem în jur oameni care ne susțin. Nu în ultimul rând, am povestit și despre cum propria mobilizare și implicare sunt esențiale în procesul de reașezare în viață. Pe Milena o găsești pe Instagram și (în curând) pe site. Alte povești inspiraționale de life design găsești în episoadele 82, 83, 125, 126, 137, 142, 143, 165 și 178. Ediția de toamnă a programului de Life Design începe pe 24 septembrie și m-aș bucura să te susțin să transformi viața la care visezi în viața pe care o trăiești. Călătoria ta de life design începe aici: https://www.cristinaotel.ro/life-design/ M-aș bucura să-mi dai de veste că ai ascultat episodul, dacă ți-a plăcut, dacă te-a ajutat. Și apreciez dacă alegi să îl distribui în social media sau dacă îl dai mai departe către 2-3 persoane apropiate ție.  Nu uita să urmărești podcastul pe: - Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pauza de Bine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pauza de Bine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Oțel