EPISODE · Jun 12, 2026 · 20 MIN
#18: Achtsamkeitstraining - Hokuspokus und total ausgelutscht?
from BRAIN EXPLAIN · host Katharina Hiller und Leonie Hiller
Achtsamkeit: Ein fast tot gerittener Begriff, den viele nicht mehr hören können. Häufig wird das Wort in Verbindung gebracht mit Hokuspokus oder Spiritualität. Dennoch findet der Begriff immer mehr Raum - auch im beruflichen Alltag.In diesem kurzen Wissensimpuls beleuchten wir die Tücken des Achtsamkeitstrainings, den aktuellen Stand der Forschung und potenzielle Auswirkungen auf das Gehirn._________________________________BRAIN EXPLAIN:Website: https://www.brain-explain.de/ Instagram Account: https://www.instagram.com/brnxpln/
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