18.Entrevista alumna último curso enfermería - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En el episodio del podcast, entrevisto a Marta Sánchez de la Morena, una estudiante de último año de Enfermería, quien comparte su perspectiva sobre el Mindfulness tanto a nivel personal como en el ámbito hospitalario. Marta explica cómo comenzó a practicar mindfulness para manejar el estrés y mejorar su bienestar emocional, descubriendo en el proceso sus beneficios para la concentración, la calma y la compasión. A nivel personal, Marta destaca que el mindfulness le ha ayudado a ser más consciente de sus emociones y a gestionar mejor la ansiedad, especialmente en momentos de gran carga de trabajo. Comenta que esta práctica le permite hacer una "pausa mental", que encuentra particularmente útil en el entorno hospitalario, donde el estrés y la carga emocional pueden ser muy intensos. En cuanto al ámbito hospitalario, Marta opina que el mindfulness podría ser una herramienta valiosa para los profesionales de la salud. Menciona que, en su experiencia, el personal de enfermería se enfrenta a situaciones de alta presión y que el mindfulness podría ayudar a mejorar la atención al paciente y reducir el riesgo de burnout. Marta concluye con su deseo de que el mindfulness se convierta en una práctica más común en el entorno sanitario, no solo para el beneficio de los profesionales, sino también para crear un ambiente más tranquilo y atento para los pacientes.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951