18 Fobias: Qué son, tipos, diferencia con miedo, consecuencias, terapias, ...

Son miedos o temores irracionales, concreto o anticipadamente, que provoca un estado de ansiedad altísimo y puede provocar hasta un ataque de pánico. Se puede cronificar y generalizar a estímulos asociados a la fobia. El cerebro se protege pero si le das alas a la protección se hace cada vez más vulnerable y suspicaz. Con base aprendida. Nadie se muere de fobia. Relacionado audio 11 Cómo controlar el estrés, 01 Estrés . Muy interesante.